تعداد کمی از محصولات به اندازه محصولات فروتن شور و شوق و هیاهو را به خود جلب کرده اندپتو وزن داردر چند سال گذشته این پتوی سنگین به لطف طراحی منحصربهفردش که تصور میشود بدن کاربر را با مواد شیمیایی حس خوبی مانند سروتونین و دوپامین پر میکند، در حال تبدیل شدن به ابزاری محبوب برای مدیریت استرس و رسیدن به خواب بهتر در شب است. اما یک گروه خاص وجود دارد که ممکن است از این روند جاری کنار گذاشته شود: افراد مسن.
سالمندان معمولاً با ورود به «سالهای طلایی» با چالشهای بهداشتی منحصر به فردی مواجه میشوند - از بدتر شدن کیفیت خواب تا کاهش سلامت روان و عملکرد شناختی. در حالی که برخی از شرایط سلامتی تنها باعث ناراحتی جزئی می شوند، برخی دیگر می توانند بسیار ناتوان کننده باشند و کیفیت زندگی فرد را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. پتوهای سنگین ممکن است بدون افزودن به جعبه قرص های پر از قرص های عزیزانمان که در سنین پیری هستند، کمک کند.
بیایید نگاهی دقیقتر به برخی از مزایای بسیاری بیاندازیمپتوهای وزن داربرای افراد مسن
1. خواب را بهبود می بخشد
هر چه سن ما بالاتر می رود، خواب راحت شبانه دشوارتر می شود. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که افراد مسن زمان کمتری را در خواب عمیق و خواب REM نسبت به بزرگسالان جوان تر می گذرانند و همچنین کمی بیشتر طول می کشد تا به خواب بروند. این کاهش مداوم در خواب عمیق به ویژه مشکل ساز است زیرا خواب عمیق زمانی است که مغز ما پروتئین های سمی را که خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر را افزایش می دهد پاک می کند.پتوهای وزن دارتولید ملاتونین (هورمون خواب) را تحریک می کند و هورمون استرس اولیه بدن (کورتیزول) را کاهش می دهد، که ممکن است به افراد مسن کمک کند سریعتر بخوابند و به خواب عمیق تری برسند.
2. استرس و اضطراب را کاهش می دهد
برخلاف تصور رایج، استرس و اضطراب پس از بازنشستگی به طور جادویی ناپدید نمی شوند. اختلالات اضطرابی در میان سالمندان نسبتاً شایع است و 10 تا 20 درصد از جمعیت مسن را تحت تأثیر قرار می دهد. بسیاری از سالمندان نگران هزینههای زندگی، رو به زوال پیوسته سلامتی، از دست دادن استقلال و مرگ و سایر موارد هستند.
پتوهای وزن داریک درمان مکمل عالی برای اختلالات اضطرابی و استرس کنترل نشده هستند. فشار ناشی از پتوی وزنی، سیستم عصبی پاراسمپاتیک بدن (PNS)، یکی از دو بخش اصلی سیستم عصبی خودمختار را فعال میکند. هنگامی که این سیستم فعال می شود، تنفس و ضربان قلب شما کاهش می یابد و به بدن شما اجازه می دهد تا وارد یک حالت آرامش عمیق شود. اساساً کار سیستم عصبی سمپاتیک را که بخش مسئول پاسخ جنگ یا گریز پس از یک موقعیت استرس زا است، خنثی می کند.
3. علائم افسردگی را تسکین می دهد
با توانایی منحصر به فرد آنها در تقلید احساس در آغوش گرفتن یا در آغوش گرفتن، دیدن اینکه چگونه یک پتوی سنگین می تواند به سالمندان کمک کند تا با علائم افسردگی کنار بیایند، دشوار نیست. پتوهای وزن دار ما را در یک پیله دنج می پوشانند و به ما احساس امنیت و آرامش می دهند. در سطح علمی تر، پتوهای وزن دار تولید مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو مانند سروتونین و دوپامین را تحریک می کنند و به ما احساس شادی و رضایت می دهند.
4. درد مزمن را کاهش می دهد
با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری هایی که می تواند باعث درد مزمن شود، افزایش می یابد. برخی از شایع ترین مقصران درد مزمن در میان سالمندان عبارتند از استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و فیبرومیالژیا. پتوهای وزن دار به عنوان یک روش درمانی غیردارویی برای دردهای مزمن، نویدبخش است. در مطالعهای در سال 2021 که در مجله درد منتشر شد، محققان دریافتند که استفاده از پتوهای سنگین با کاهش درک درد در میان بیماران مبتلا به درد مزمن مرتبط است.
5. با داروها تداخل ندارد
شاید یکی از نادیده گرفته شده ترین فواید پتوهای وزن دار برای سالمندان، توانایی آنها در تسکین بدون تداخل با داروها باشد. استفاده همزمان از چندین دارو - همچنین به عنوان پلی داروسازی شناخته می شود - در بین افراد مسن رایج است و با افزایش خطر پیامدهای پزشکی نامطلوب ناشی از تداخلات دارویی همراه است. پتوهای وزن دار با داروهای موجود تداخلی ندارند و راهی کم خطر برای افراد مسن برای رهایی از شرایط خاص سلامتی فراهم می کنند.
انتخاب بهترین محصولات وزن دار برای بزرگسالان مسن تر
پتوهای وزن داراکنون در سبک ها و طرح های مختلف در دسترس هستند، از پتوهای بافتنی درشت که به طور یکپارچه با دکوراسیون شما ترکیب می شوند تا پتوهای خنک کننده وزنی که به شما کمک می کنند هنگام چرت زدن عرق نکنید. آنها همچنین در وزن ها و اندازه های مختلف از پنج تا 30 پوند تولید می شوند.
هنگام انتخاب یک پتوی وزن برای یک فرد مسن، ایمنی را در نظر داشته باشید. در حالی که پتوهای وزن دار معمولاً برای افراد مسن بی خطر هستند، اما می توانند خطر خفگی را برای سالمندانی که به ویژه ضعیف و بیمار هستند ایجاد کنند. اگر نگران گیر افتادن خویشاوندان پیر خود در زیر پتوی سنگین هستید، به جای آن یک روپوش وزن دار یا یک ماسک چشم وزن تسکین دهنده انتخاب کنید.
بسته بندی
آیا در حال حاضر به گرفتن یک فکر می کنید؟پتو وزن داربرای عزیز سالمند خود؟ برو دنبالش! پتوهای وزنی نه تنها هدایای دوست داشتنی برای بستگان مسن می سازند، بلکه مزایایی که ارائه می دهند بسیار زیاد است. خرید کل مجموعه ازمحصولات وزن داردر Gravity Blankets و امروز به سالمندان زندگی خود خواب بهتر را هدیه دهید.
زمان ارسال: دسامبر-29-2022