وقتی می بینید که فرزندتان با مشکلات خواب و اضطراب بی امان دست و پنجه نرم می کند، طبیعی است که به دنبال راه حلی برای کمک به تسکین او باشید. استراحت بخش مهمی از روز کوچولوی شماست، و زمانی که او به اندازه کافی از آن استفاده نمی کند، کل خانواده متمایل به رنج می شوند.
در حالی که بسیاری از محصولات پشتیبانی از خواب برای کمک به خوابیدن کودکان به خواب آرام طراحی شده اند، کسی که کشش فزاینده ای را به دست می آورد محبوب است.پتو وزن دار. بسیاری از والدین به توانایی خود در ایجاد آرامش در فرزندان خود سوگند یاد می کنند، صرف نظر از اینکه آنها قبل از خواب استفاده می شوند یا خیر. اما برای اینکه کودکان به این تجربه آرامش بخش دست یابند، والدین باید پتوی سایز مناسب را برای کودک خود انتخاب کنند.
یک پتوی وزنی برای یک کودک چقدر باید سنگین باشد؟
هنگام خرید برای یکپتو وزن دار کودکیکی از اولین سوالاتی که همه والدین دارند این است که "پتوی وزن کودک من چقدر باید سنگین باشد؟" پتوهای وزن دار برای کودکان در وزن ها و اندازه های مختلف هستند که بیشتر آنها بین 4 تا 15 پوند هستند. این پتوها معمولاً با دانه‌های شیشه‌ای یا گلوله‌های پلاستیکی پر می‌شوند تا وزن بیشتری به پتو بدهد و آن را قادر می‌سازد تا احساس در آغوش گرفتن را تقلید کند.
به عنوان یک قانون کلی، والدین باید پتوی وزنی را انتخاب کنند که تقریباً 10 درصد وزن بدن فرزندشان باشد. به عنوان مثال، اگر وزن فرزند شما 50 پوند است، بهتر است پتویی با وزن 5 پوند یا کمتر انتخاب کنید. این محدوده وزنی ایده آل در نظر گرفته می شود زیرا وزن کافی را برای آرام کردن سیستم عصبی کودک شما بدون ایجاد احساس تنگناهراسی یا انقباض ناراحت کننده فراهم می کند.
علاوه بر این، مطمئن شوید که به محدودیت های سنی سازنده توجه کنید. پتوهای وزن دار برای کودکان نوپا و نوزادان مناسب نیستند، زیرا مواد پرکننده ممکن است بیفتند و به خطر خفگی تبدیل شوند.
فواید پتوهای وزن دار برای کودکان
1. خواب کودکان خود را متحول کنید- آیا کودک شما در شب تکان می خورد و می چرخد؟ در حالی که مطالعات بر روی اثراتپتوهای وزن داردر مورد کودکان کمیاب هستند، مطالعات نشان داده اند که پتوهای وزن دار می توانند کیفیت خواب را بهبود بخشند، به کاربر کمک می کنند سریعتر به خواب بروند و بی قراری او در طول شب را کاهش دهند.
2. علائم اضطراب را کاهش دهید - کودکان از استرس و اضطراب مصون نیستند. طبق گفته موسسه Child Mind، اضطراب تا 30 درصد از کودکان را در برخی مواقع تحت تاثیر قرار می دهد. پتوهای سنگین به عنوان یک اثر آرام بخش شناخته شده است که ممکن است به کاهش علائم اضطراب کودک شما کمک کند.
3. ترس های شبانه را کاهش دهید- بسیاری از بچه ها از تاریکی و خوابیدن در شب می ترسند. اگر یک چراغ شب به تنهایی کار خوبی نمی کند، یک پتوی وزن دار را امتحان کنید. به لطف توانایی آنها در تقلید از یک آغوش گرم، پتوهای وزن دار می توانند به آرامش و آرامش کودک شما در شب کمک کنند و احتمال اینکه او در تخت شما ختم شود را کاهش می دهد.
4. ممکن است به کاهش فراوانی ذوب کمک کند–پتوهای وزن دارمدت‌هاست که یک استراتژی آرام‌بخش محبوب برای کاهش افسردگی در کودکان، به‌ویژه کودکان در طیف اوتیسم بوده است. گفته می شود که وزن پتو ورودی حس عمقی را فراهم می کند و به آنها کمک می کند تا پاسخ های احساسی و رفتاری خود را نسبت به اضافه بار حسی تنظیم کنند.
در یک پتوی وزن دار برای کودکان به دنبال چه چیزی باشید
وزن فرزند شما مهمترین عامل تعیین کننده در انتخاب بهترین پتوی وزن برای او خواهد بود. اما چندین نکته دیگر وجود دارد که باید هنگام خرید یک پتوی وزن برای کودک خود در نظر داشته باشید.
مواد: مهم است که به یاد داشته باشید که کودکان پوست نرمتر و حساس تری نسبت به بزرگسالان دارند. در نتیجه، شما می خواهید یک پتوی وزن دار را انتخاب کنید که از پارچه های باکیفیت ساخته شده باشد که در برابر پوست کودکتان احساس خوبی داشته باشد. میکروفایبر، پنبه و فلانل چند گزینه مناسب برای کودکان هستند.
قابلیت تنفس: اگر کودک شما گرم می‌خوابد یا در منطقه‌ای زندگی می‌کند که تابستان‌های بسیار گرم دارد، یک پتوی خنک‌کننده در نظر بگیرید. این پتوهای تنظیم کننده دما اغلب با پارچه های ضد رطوبت ساخته می شوند که کودک شما را در آب و هوای گرم خنک و راحت نگه می دارد.
سهولت در شستشو: قبل از خرید برای فرزندتان، باید بدانید و یاد بگیرید که چگونه یک پتوی سنگین را بشویید. خوشبختانه، بسیاری از پتوهای وزنی در حال حاضر با روکش قابل شستشو در ماشین عرضه می‌شوند که باعث می‌شود لکه‌ها و لکه‌ها نسیم مطلقی داشته باشند.
زمان ارسال: دسامبر-30-2022