گرم شدن بدن هنگام خواب امری بسیار طبیعی است و چیزی است که بسیاری از افراد هر شب آن را تجربه می‌کنند. دمای ایده‌آل برای خواب بین ۶۰ تا ۶۷ درجه فارنهایت است. وقتی دما از این حد بالاتر می‌رود، خوابیدن بسیار دشوار می‌شود. خوابیدن عمیق با دمای پایین بدن مرتبط است و گرمای بیش از حد می‌تواند به توانایی شما در به خواب رفتن و در خواب ماندن آسیب برساند. تنظیم و مدیریت دمای بدن بخش مهمی از بهداشت خواب خوب است. بنابراین محصولات خنک‌کننده محصولات خوبی برای خنک ماندن و خواب بهتر شما هستند.
1. پتوی خنک کننده
پتوهای خنک‌کننده علاوه بر خنک نگه داشتن محیط هنگام خواب، مزایای زیادی دارند. این مزایا عبارتند از:
کیفیت خواب بهبود یافته- پتوهای خنک‌کننده با کمک به خنک نگه داشتن شما، کیفیت خواب را بهبود می‌بخشند. پارچه‌ی قابل تنفس این پتوها رطوبت را از بین می‌برد و گرما را جذب می‌کند.
کاهش تعریق شبانه - تعریق شبانه می‌تواند یک خواب آرام شبانه را در کمترین زمان به یک خواب نمناک تبدیل کند. خوشبختانه، یک پتوی خنک و قابل تنفس با جذب گرمای اضافی، تعریق شبانه را کاهش می‌دهد و به طور قابل توجهی گرمای زیر ملحفه‌های کتانی شما را کم می‌کند.
صورتحساب تهویه مطبوع پایین‌تر-با حذف گرمای اضافی از طریق پارچه‌ها و فناوری‌های رسانای گرما، پتوهای خنک‌کننده باعث می‌شوند که برای تسکین فوری، کمتر دمای کولر را کم کنید.
تشک خنک کننده ۲.
اگر هر شب با عرق از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که تشک خود را ارتقا دهید. وقتی افراد در گرما می‌خوابند، بدن آنها گرمایی را آزاد می‌کند که توسط محیط اطرافشان (یعنی تشک و ملافه) جذب می‌شود. به همین دلیل خرید تشکی که دارای ویژگی‌های خنک‌کننده باشد بسیار مهم است.
فوم حافظه‌دار داخلی: رویه تشک مموری فوم تزریق‌شده با ژل Subrtex 3 اینچی از فوم حافظه‌دار با چگالی 3.5 پوند استفاده می‌کند، رویه تشک با طراحی تهویه‌دار، جریان هوا را بهینه کرده و گرمای به دام افتاده بدن را کاهش می‌دهد و محیط خواب خنک‌تر و راحت‌تری ایجاد می‌کند.
روکش قابل جدا شدن و شستشو: روکش بامبو از پارچه کشباف سازگار با پوست ساخته شده است، دارای بندهای الاستیک قابل تنظیم است که برای عمق تشک تا ۱۲ اینچ مناسب است، دارای پشت پارچه‌ای مشبک برای جلوگیری از سر خوردن و زیپ فلزی مرغوب برای جدا کردن و شستشوی آسان است.
محیط خواب سالم‌تر: رویه تشک مموری فوم ما توسط CertiPUR-US و OEKO-TEX برای دوام، عملکرد و محتوا تأیید شده است. بدون فرمالدئید، بدون فتالات مضر.
۳. بالش خنک‌کننده
همانطور که می‌خواهید تشک و ملافه‌تان خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشند، بالش‌تان نیز شما را خنک نگه دارد. به دنبال بالش‌هایی باشید که قابلیت تنظیم دما داشته باشند و پارچه‌ای داشته باشند که حس خنکی ایجاد کند. بالش مموری فوم خنک‌کننده با گردش هوای بهینه ساخته شده است تا شما را در طول شب خنک نگه دارد.
【پشتیبانی درست و حسابی】بالش مموری فوم خرد شده با طراحی ارگونومیک، پشتیبانی محکمی را که برای حفظ گردن در راستای آن نیاز است، فراهم می‌کند. این بالش هنگام خواب با شما حرکت می‌کند، بنابراین هرگز زمانی وجود ندارد که آویزان بمانید. نیازی نیست برای پف کردن و تغییر موقعیت بالش از خواب بیدار شوید. این به تراز کردن ستون فقرات کمک می‌کند که می‌تواند درد و نقاط فشار را در این نواحی کاهش دهد.
【بالش فومی قابل تنظیم】برخلاف بالش‌های حمایتی سنتی، بالش قابل تنظیم LUTE دارای یک پوشش داخلی و خارجی زیپ‌دار است، می‌توانید میزان فوم پرکننده را تنظیم کنید تا سطح راحتی ایده‌آل خود را پیدا کنید و از یک تجربه خواب شخصی لذت ببرید. این بالش برای خوابیدن به پهلو، پشت، شکم و دوران بارداری ایده‌آل است.
【بالش خنک کننده】بالش خنک‌کننده از فوم خرد شده مرغوب استفاده می‌کند که به بالش اجازه می‌دهد هوا را از هر ناحیه عبور دهد. روکش ریون الیافی خنک‌کننده سازگار با پوست، گرمای بیش از حد را برای خواب گرم کاهش می‌دهد. جریان هوا رطوبت را برای یک فضای خواب سالم‌تر حفظ می‌کند و تجربه خواب خنک‌تری نسبت به بالش پنبه‌ای فراهم می‌کند.
【استفاده بدون دردسر】این بالش با یک روبالشی قابل شستشو با ماشین لباسشویی برای تمیز کردن آسان‌تر ارائه می‌شود. بالش برای حمل و نقل به صورت وکیوم پلمپ شده ارائه می‌شود، لطفاً برای پف بهتر هنگام باز کردن، آن را فشار دهید و لمس کنید.
4. سرویس خواب خنک کننده
حتماً روتختی‌ای انتخاب کنید که قابلیت تنفس و تهویه داشته باشد. این ملحفه‌ها می‌توانند شما را در ماه‌های گرم‌تر خنک نگه دارند و به شما کمک کنند تا با تعریق شبانه خداحافظی کنید.
اگر بالشی ندارید که تمام شب خنک بماند، آن را به سمت سرد بالش برگردانید. می‌توانید همین کار را با ملحفه‌هایتان انجام دهید. اگرچه این روش، راه‌حل قطعی برای خنک ماندن در هنگام خواب نیست، اما می‌تواند به طور موقت شما را تسکین دهد.
داشتن ملحفه‌های خنک در ماه‌های تابستان برای کمک به خنک ماندن شما در شب بسیار مهم است. قبل از خواب، ملحفه‌های خود را در یک کیسه قرار دهید و حدود یک ساعت آنها را در فریزر قرار دهید. اگرچه ملحفه‌های یخ زده برای تمام شب سرد نمی‌مانند، اما امیدواریم به اندازه کافی سرد بمانند تا شما را خنک کنند و به شما کمک کنند تا به خواب بروید.
حوله خنک کننده
حوله خنک‌کننده ما از سه لایه میکرو پلی‌استر ساخته شده است که به سرعت عرق را از پوست جذب می‌کند. از طریق اصل خنک‌کننده فیزیکی تبخیر مولکول‌های آب، می‌توانید در عرض سه ثانیه احساس سرما کنید. هر حوله خنک دارای UPF 50 SPF است تا شما را از آفتاب سوختگی ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت کند.
این حوله‌های ورزشی خنک‌کننده از فناوری بافت سه‌بعدی بهره می‌برند و طراحی لانه زنبوری با چگالی بالا، آن را فوق‌العاده جاذب و قابل تنفس می‌کند. بدون پرز، سالم و سازگار با محیط زیست.
حوله را کاملاً خیس کنید، آب آن را بگیرید و به مدت سه ثانیه تکان دهید تا اثر خنک‌کنندگی فوق‌العاده آن را تجربه کنید. این مراحل را پس از چند ساعت خنک شدن تکرار کنید تا دوباره احساس خنکی را تجربه کنید.
حوله‌های ورزشی خنک‌کننده برای بسیاری از مواقع مناسب هستند. این حوله‌ها برای طرفداران ورزش در گلف، شنا، فوتبال، تمرین، باشگاه، یوگا، دویدن و تناسب اندام عالی هستند. همچنین برای درمان تب یا سردرد، پیشگیری از گرمازدگی، محافظت در برابر آفتاب و برای همه کسانی که می‌خواهند در طول ماجراجویی‌های فضای باز خود خنک بمانند، مناسب هستند.
سوالات متداول
چرا موقع خواب انقدر گرمم میشه؟
محیط خواب و ملافه ای که روی آن می خوابید، شایع ترین دلایل گرم شدن افراد هنگام خواب است. این به این دلیل است که دمای مرکزی بدن شما در طول شب چند درجه کاهش می یابد و گرما را به محیط اطراف شما منتقل می کند.
چطور می‌توانم تخت خوابم را خنک‌تر کنم؟
بهترین راه برای خنک‌تر کردن تخت خوابتان، خرید تشک، ملافه و بالش‌هایی است که دارای ویژگی‌های خنک‌کننده باشند. تشک و ملافه‌های کاسپر همگی دارای ویژگی‌های خنک‌کننده‌ای هستند که برای حفظ دمای ایده‌آل شما در تمام طول شب ساخته شده‌اند.
چطور میتونم سفارششون بدم؟
لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصول ما و تماس با ما اینجا کلیک کنید.
زمان ارسال: ۲۹ ژوئیه ۲۰۲۲